Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2017
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 22,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 45,75g | Prot: 159,27g | Carb: 165,19g.
Colazione: Мистраль Гречка, Кофе с Молоком. Pranzo: Грудка Индейки, Яйцо, Морковь, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Лук. Cena: Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Altro: Запеченная или Жареная Камбала, Сладкий Красный Перец, Яблоко Голден, Кофе с Молоком, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|