Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2017
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1259 kcal
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Gras: 19,70g | Prot: 77,89g | Carb: 196,17g.
Colazione: Honig, Kerrygold Butter, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel. Pranzo: Yokebe Classic mit Bienenhonig. Cena: Himbeeren, REWE Bio Ahornsirup, Aldi Milch 1,5%, Ja! Magerquark. Snacks/Altro: Kohlrabi, Gala Äpfel, Corny Free Schoko, Honig. Di più...
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2094 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Guidare - 40 minuti, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore, ausmisten - 4 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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