Diario di C4Dado, 29 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
66,1 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2116 kcal Gras: 81,93g | Prot: 114,42g | Carb: 229,17g.   Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Novi Fondentenero 72%. Pranzo: Esselunga Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Broccolo Romanesco. Cena: Finocchi Bolliti, Bietola Cotta, Hamburger di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Venosta Crunchy Fruit Muesli, Polpette di Pollo, Prosciutto Cotto, Caffè Zuccherato. Di più...
Calando 4,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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