Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 27,27g | Prot: 65,75g | Carb: 159,47g.
Colazione: Tre Mulini Corn Flakes, la Fiorellina Marmellata Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Merluzzo Atlantico Lesso ., Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Valsoia Olio di Soia, Carote, Cipolle, Sugo di Pomodoro, Cavolo Rosso. Snacks/Altro: Latte Soia SI .. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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