Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 25,13g | Prot: 72,95g | Carb: 143,23g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Prugne, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Inulina, Proteine Whey, Camp Sciroppo Puro di Acero, Mevgal Yogurt Greco Free 0%, Vitasnella Fiocchi di Latte, Granarolo Ricotta Light, Rana Gnocchi Freschi di Patate . Cena: SZ Crema Spalmabile, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac, Uva, San Daniele Prosciutto Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte, Exquisa Latticino Fresco Light, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Cioccolatini al Latte, Mela. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dalila85
|