Diario di C4Dado, 11 gen 18

Pranzo: 200 pollo con curry e curcuma, 130 riso, 100 zucchine, olio e grana ;)

2440 kcal Gras: 61,10g | Prot: 148,84g | Carb: 317,88g.   Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Novi Fondentenero 72%. Pranzo: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Ombrina, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Campanini Riso Nero Venere, Bulk Powders Pure Whey Protein. Di più...



     
 

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