Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2018
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3243 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 244,99g | Carb: 375,46g.
Colazione: Lidl Pagnotta alla Segale, Carrefour Hamburger di Pollo. Pranzo: Kraft Ketchup Mato Mato, Lidl Pane di Segale, Carrefour Hamburger di Pollo, Barilla Tortiglioni. Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Cavolfiore, Delizie del Contadino Bocconcini di Tacchino , Carosio Riso Originario . Snacks/Altro: Mela, Banana, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Uva, Parmigiano (in Pezzi), Tre Mulini Crostini Integrali, Belbake Mandorle Californiane, Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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