Spuntino: petto di pollo con mandorle,albicocche,mela, condito con limone e balsamico+ gallette.
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2513 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 165,20g | Carb: 325,75g.
Colazione: Eridania Zucchero, Chiquita Banana, Conad Noci Sgusciate, Perugina Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Flakes di Farro. Pranzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Barbabietole, Pane Bianco. Cena: Finocchio, Carciofi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Scotti Riso Integrale Brown Rice. Snacks/Altro: Fico Essiccato, Pistacchi, Tacchino Bianco (Tagliato in Rosticceria), Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso, Mela, Mandorle, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Commenti
@danieldds177 mettiamoci d'accordo per un breve corso di abbinamenti (tu a me ovviamente) 🙏🙏🙏 Non ne sbagli uno!! 😍😍😍
20 gen 18 da utente: l.turin
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@l.turin ok mettiamoci d'accordo😁 I miei abbinamenti sono come l'arte contemporanea. Un filo sottile tra ciofeca pazzesca, follia, bontà. Basta 1 millimetro piu in la, che butto via tutto.
Che dici, continuo a rischiare?😜
20 gen 18 da utente: danieldds177
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Assolutamente sì! 😍😍😍 Guai a chi dovesse restare sul solo sentiero conosciuto per paura dell'ignoto 😘 Accordiamoci!
20 gen 18 da utente: l.turin
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Storia del Peso di danieldds177
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