Diario di yanadp, 24 gen 18

🌱Грибы в соевом соусе🍄+ перепелиные яйца🥚+ салат из капусты + помидорки черри🍅
Всего 270 ккал✅

892 kcal Gras: 35,76g | Prot: 40,60g | Carb: 110,65g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Вареное Яйцо, Борщ вегетарианский. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Чай, Сахар, Тушёная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Салат из Капусты, Помидоры Черри, Новаро Соевый Соус, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Шампиньоны. Snacks/Altro: Компот клубничный. Di più...
1601 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...


Commenti 
У меня аж слюнки потекли🙈🤤 
25 gen 18 da utente: ikarya
Это все грибы, я их обожаю в таком виде:) просто, быстро, но вкуснооо👌 
25 gen 18 da utente: yanadp
ikarya, я у вас подсмотрела перепелиные яйца и себе захотелось😊 
25 gen 18 da utente: yanadp
Ну очень аппетитные грибочки!!! А можно рецептик? 
25 gen 18 da utente: gujva.elena
Такая аппетитная тарелочка!!! 
25 gen 18 da utente: Людмила ,
пожалуйста, модно рецепт грибов Очень все аппетитно 
25 gen 18 da utente: Chick-Chick
Легко👌как и сам рецепт😊 Нужное количество-во шампиньонов (обычно я беру 100 г) разрезаем на половинки и отправляем на горячую сковороду без масла(можно добавить 10 г сливочного на порцию).Когда с грибов 🍄выпарится вода, добавляем мелко-нарубленный зубок чеснока и ложку соевого соуса(у меня Новаро классический👍) + специи по вкусу(у меня чёрный перец и сухой чеснок). Когда грибы начнут активно скрипеть-выключаем и кушаем🤤 
25 gen 18 da utente: yanadp

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yanadp


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.