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1179 kcal
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Gras: 20,67g | Prot: 100,96g | Carb: 153,78g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Kiwi, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Le Farine Magiche Farina di Riso , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Pane Integrale, Carrefour Insalata Iceberg, Poggio del Farro Gallette di Farro Bio, Rapa Cotta, Cavolfiore. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Cavolfiore, Matt Gallette Farro Bio, Bonduelle Mais, Pane Integrale, Carrefour Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Bauli Il Panettone Cioccolato, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Mela. Di più...
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Storia del Peso di noemi_98.
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