Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 30,34g | Prot: 66,97g | Carb: 118,47g.
Colazione: Caffè, Zucchero, Conad Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Conad Latte di Riso. Pranzo: Mela Annurca, Fresche Fette Petto di Pollo, Minestrone. Cena: Vino Rosso da Tavola, Salmone Norvegese Affumicato, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè (dalla Moca), Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alocos
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