Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 63,20g | Prot: 153,42g | Carb: 341,62g.
Colazione: Muffin Semplice, Vis Confettura Extra di Frutti di Bosco, Kellogg's Special K Classic, Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Caffè, Activia Zero Bianco Cereali, Spremuta d'arancia. Pranzo: Mela Verde, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Quinoa (Cotta), Findus Piselli Novelli. Cena: Coop Lenticchie, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mela Verde, Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Simply Market Gallette di Riso Biologiche, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Chiquita Banana, Mulino Bianco Molinetti, Caffè. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di umberto.agosto
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