Diario di Laterpeach, 06 feb 18

Cous cous di lenticchie e ceci con 🥕🍅🥗

1660 kcal Gras: 52,90g | Prot: 74,78g | Carb: 220,99g.   Colazione: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Ambrosiae Pancake Proteico, Carrefour Bio Latte di Avena, Banana, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. Pranzo: Mutti Pomodorini Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa di Soia, Piselli (Surgelati), Carote, Più Bene Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Pomodori Ciliegini, Pomodori, Piadina Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Tahin Chiaro, Carrefour Bio Ceci. Snacks/Altro: Ecor Mix Frutta Secca, Rapunzel Crema di Arachidi, Mele Fuji, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Banana. Di più...
311 kcal Esercizio: Allenamento a circuito - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...


Commenti 
Ottimo! Il cous cous poi, lo adoro 
06 feb 18 da utente: silvjie
Grazie Silvjie si era proprio gustoso! 
06 feb 18 da utente: Laterpeach

     
 

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