Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 27,26g | Carb: 119,94g.
Colazione: Caffè Espresso, Crostata alla Marmellata, Banana, Twinings Earl Grey Tea. Pranzo: Patatine Fritte, Tre Mulini Torta Salata con Patate, Prosciutto e Mozzarella. Cena: Verdura Cotta, Uovo Strapazzato, Finocchio Crudo, Lattuga. Di più...
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2530 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Salire le Scale - 3 minuti, Guidare - 1 ora, Suonare - 1 ora, Riposare - 5 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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