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Ciao a tutti, sono nuova anch'io. E' una settimana che uso questa app e devo dire è molto utile. Complimenti a tutti/e per le vostre ricette e il vostro impegno!! spero di farcela anch'io.
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1945 kcal
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Gras: 73,37g | Prot: 91,50g | Carb: 239,95g.
Colazione: U2 Albicocche Essiccate, Noci del Brasile, Sabo Olio di Canapa, Mela, Molino Rossetto Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Selex Scamorza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Farro. Cena: Pedon Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia, Banana. Di più...
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1624 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Lavare i Piatti - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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