Diario di alessio_n_, 17 feb 18


4829 kcal Gras: 173,02g | Prot: 245,93g | Carb: 573,12g.   Colazione: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino. Pranzo: Pane Comune, Banana, Patata Bollita, Petto di Tacchino, Melanzane Sott'olio, Pasta e Patate. Cena: Millefoglie, Mandarino, Arance, Esselunga Ananas a Fette, Bofrost Pizza Focaccia Prosciutto e Formaggio, Pizza Margherita, Findus La Pizza Wurstel + Patatine, Zeppoline, Surimi, Pesce Gatto al Forno o alla Griglia, Polipo, Gamberi, Trawlic Filetti di Salmone, Mortadella, Prosciutto Crudo, Capocollo, Sabelli Mozzarelline, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Gateau di Patate, Bruschetta al Pomodoro, Pancetta, Zucchine Trifolate. Snacks/Altro: Selex Mandorle Sgusciate, Banana, Selex Mandorle Sgusciate, Banana. Di più...
4305 kcal Esercizio: Stare in piedi - 10 minuti, Fitbit - 23 ore e 50 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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