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Che poi sta dieta non è poi così male... 🍗hamburger di pollo, cavolfiore 🥗 e tzatziki di quark magro 🥛
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1267 kcal
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Gras: 18,14g | Prot: 116,77g | Carb: 164,42g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Don Jerez Ginseng e Caffè, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiocchi d'Avena, Sunsweet Prugne Secche. Pranzo: Salmone Affumicato, Naturalmentetuo Rape Rosse Precotte, Patata Bollita. Cena: Aia Hamburger di Tacchino, Milbona Quark Magro, Cavolfiore. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Arance. Di più...
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 Commenti
19 feb 18 da utente: Mel87Mel
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@dario nella mia di stasera c’era solo la polvere 😂
Comunque buono 😋😋
19 feb 18 da utente: Mel87Mel
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Si, base base però eh, con quark, aglio cetriolo, un filo d'olio e sale. Forse una delle migliori salse per me... 😂😂
Per l'abito nn fa nulla, tanto lo mangia anche la mia compagna!😅😅
19 feb 18 da utente: goberserk
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Storia del Peso di goberserk
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