Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
|
43,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2078 kcal
|
Gras: 66,44g | Prot: 103,30g | Carb: 263,23g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Conad Marmellata Albicocche Bio, Granarolo Latte -30% Zuccheri Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Insalata Classica. Cena: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Melanzana, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Conad Marmellata Albicocche Bio, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lostinmymind_
|