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Buongiorno a tutti con la mia fit-cheesecake!
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1801 kcal
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Gras: 26,47g | Prot: 95,37g | Carb: 296,49g.
Colazione: Land Latte Scremato UHT, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Caffè (Espresso). Pranzo: Calvé Maionese Cremosa, Kraft Ketchup Mato Mato, Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini, Amadori Fesa di Tacchino, Finocchio, Pane Integrale. Cena: Knorr Risotteria Pomodoro e Porcini, Knorr Risotteria Spinaci, Noberasco Castagne Morbide, Finocchio. Snacks/Altro: Mambo Kids Patatine Classiche Croccanti al Gusto Pomodoro e Basilico, Mele Rosse Delicious. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Scheda - 1 ora e 15 minuti, Liss - 1 ora, Pulizia - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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 Commenti
Ricettina e procedimento, ti va?
28 feb 18 da utente: emi.done
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Ho fatto uno strato con i fiocchi di avena,dolcificante e un po' d'acqua per ammorbidire, uno stato di yogurt greco alla vaniglia e ,per finire uno strato di crema con cacao amaro,acqua e dolcificante; in frigo tutta la notte e per la colazione sei apposto!!😉
28 feb 18 da utente: Lé87
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28 feb 18 da utente: emi.done
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28 feb 18 da utente: Lé87
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