Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 55,35g | Prot: 68,44g | Carb: 191,20g.
Colazione: Ventura BB Mix per Macedonia, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Kiwi, Sevenhills Organic Pea Protein Powder, Fiocchi d'Avena, Ecor Semi di Chia, Dietor My Dietor, Carrefour Bio Drink Riso e Cocco, Ventura BB Mix per Macedonia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Farro, Olive Nere, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Falafel, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Minestrone. Snacks/Altro: Crema di Cioccolato e Nocciole, Pane Bianco, Kellogg's Special K Classic, Rapunzel Crema di Arachidi, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Mandorle. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laterpeach
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