Diario di Galaga69, 19 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
71,9 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2573 kcal Gras: 110,74g | Prot: 91,04g | Carb: 306,85g.   Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Conad Linguine Allo Scoglio. Cena: Caffè Zuccherato, Casa Buratti Zeppole Napoletane, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Esselunga Soppressata di Calabria, Conad Filetti di Platessa Impanati, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pasticcini, San Carlo Patatine Rustiche, Paneangeli Crema Chantilly, Pasticcini, Banana. Di più...
1767 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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