Diario di AliBrundu, 22 mar 18

E sto anche sgarrando 😩

1721 kcal Gras: 33,76g | Prot: 91,31g | Carb: 258,37g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Marmellata Bio Fragole , Tè Verde. Pranzo: Pomodori, Lattuga, Carne di Cavallo. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Banana. Di più...


Commenti 
Non mi sembra uno sgarro! Perché?? 
22 mar 18 da utente: Mel87Mel
Le quantità... troppa insalata e troppa carne in teoria🙄🙄 Però non ho mangiato la pasta quindi me lo sono concessa anche se non ha molto senso.. pazienza era troppo buona 😍 
22 mar 18 da utente: AliBrundu
l'insalata non è mai troppa! 
22 mar 18 da utente: alexmuto
troppa insalata??? che riferimenti hai?! non mi pare certo troppa 
22 mar 18 da utente: Tola1982
Ma come può essere uno sgarro😅 
22 mar 18 da utente: ireneciao
A me sembra poco 😱 
22 mar 18 da utente: Mel87Mel
Oddio, io di insalata me ne faccio una terrina intera 🤣🙈 
22 mar 18 da utente: roberta.bertelli
La dieta che sto seguendo ora ha come linea base per pranzo: 50gr pasta integrale, 100g pollo, 100g pomodori... ovviamente poi con tutte le alternative  
22 mar 18 da utente: AliBrundu
ma questo sgarro è??😅 
22 mar 18 da utente: giuliaa1803
Beh, se non hai mangiato la pasta potevi mangiarne anche un kg di insalata 😁 
22 mar 18 da utente: sciglianogiulia

     
 

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