|
Добавлю позитива.)) Мои любимые джинсы:
|
1308 kcal
|
Gras: 63,21g | Prot: 88,95g | Carb: 94,58g.
Colazione: Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 25%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Зеленое. Pranzo: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром. Cena: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Минтай Запечённый, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Altro: Белый Город Сливки 33%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Di più...
|
|
2165 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Massaggio - 20 minuti, Leggere - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora e 15 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 25 minuti, Cucito - 3 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wera Malik
|