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Fit Budino 🍮 di albume e cacao con fragole 🍓 e noci 😍 buona giornata a tutti 💪🏻💪🏻💪🏻
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1477 kcal
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Gras: 60,78g | Prot: 106,69g | Carb: 136,02g.
Colazione: Noci, Mela, Fragole, Perugina Cacao Amaro, Fiorentini Fiocchi d'avena, Aia Albume. Pranzo: Lupini, Finocchio, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Comune, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Finocchio, Scarola, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Il Raccolto Pistacchi non Salati, Alfano Anacardi Tostati non Salati, Petto di Pollo, Carne, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Di più...
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3920 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 1 ora, Addominali - 10 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Cardio - 23 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Apple Health - 0 minuti, Dormire - 3 ore e 57 minuti, Stare seduti - 10 ore, Cucinare - 2 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 3 ore. Di più...
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 Commenti
Delizia!!!
Buona giornata anche a te ☀️
29 mar 18 da utente: Mel87Mel
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29 mar 18 da utente: ali.star
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Storia del Peso di ali.star
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