Diario di paolospensieri, 31 mar 18

Branzino con carote, zucchine, pomodorini e olive nere.

1234 kcal Gras: 56,57g | Prot: 127,34g | Carb: 50,11g.   Colazione: Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Caffè Espresso, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina D3. Pranzo: Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Olive (Piccole-Extra Large), Carote Bollite, Vallericca Zucchine Grigliate, Branzino, Fini Carpaccio di Salmone Norvegese al Naturale, Carpaccio di Tonno, Delicius Sardine al Naturale. Cena: Zeppole, Bresaola, Uovo, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...


Commenti 
Buon pranzo Paolo!! 
31 mar 18 da utente: diglio81
Che impiattamento da anni 80. 😂 
31 mar 18 da utente: SilvyeM
Mi raccomando, chiedetelo prima al vostro nutrizionista di fiducia se potete mangiarlo, non vorrei mai darvi dei cattivi consigli. 
31 mar 18 da utente: paolospensieri
Ad essere sincera io ho imparato qualcosina da te. Tantè che faccio “na capa tanta”ai miei colleghi! 😬😂 
31 mar 18 da utente: SilvyeM
@SylvyeM, cosa di grazie hai imparato, se posso chiedere. 
31 mar 18 da utente: paolospensieri
Leggendo nei tuoi commenti.. le proteine per peso x,la schiumarella(😂)e tante altre cosine utili. Beh,SICURAMENTE,ne sai più di me. Non ti offendere eh. 
31 mar 18 da utente: SilvyeM
No figurati ci vuole ben altro, ma sta attenta perchè prima devi chiedere ad uno specialista del settore se le cose che senti da me hanno fondamento o no, potrei aver interpretato male le informazioni. 
31 mar 18 da utente: paolospensieri
Ahahahah!! Ochei,sarà fatto👌🏻😉 
31 mar 18 da utente: SilvyeM

     
 

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Storia del Peso di paolospensieri


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