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Oggi tento il digiuno intermittente 16/8. Non so quanto abbia senso farlo per un giorno solo, ma dopo le abbuffate di Pasqua é necessario... purtroppo mi é possibile farlo solo se sono fuori per pranzo, sennò mammina va in apprensione 😅
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556 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 47,98g | Carb: 34,73g.
Cena: Esselunga Naturama Insalata Mista , Esselunga Spinaci in Foglia Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Esselunga Pelati, Baccalà. Snacks/Altro: Vis Natural Più Frutta Light Marmellata di Lamponi, Auchan Cioccolato al Latte senza Zuccheri, Max Protein Rocher Flup, Vios Complet 0%. Di più...
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