Diario di Nadiasalis, 08 apr 18

Super cenetta!!! Salmone al bbq, melanzane grigliate, insalata di carciofi crudi e un po' di patate fritte...goduriaaa! (cmq da 600kcal ;D)


Commenti 
I carciofi crudi sono il top 😍 
07 apr 18 da utente: l.turin
Non posso farne a meno...li mangio quasi tutti i giorni!!!😋 cotti invece mi gonfiano tantissimo... 
07 apr 18 da utente: Nadiasalis
Come li prepari? E quali compri? Scusa le domande ma li adoro, davvero 😅 
07 apr 18 da utente: l.turin
@Nadiasalis anche a me fanno sto scherzo. Li adoro in tutti i modi. Crudi tutto ok, se li mangio cotti sembro al 7° mese di gravidanza. 
07 apr 18 da utente: xander69
@I.Turin io li acquisto dal fruttivendolo sotto casa...praticamente a Km0...vivo in Sardegna ;) è facile trovarli biologici. Tolgo le prime foglie e taglio le spine anche in mezzo...li metto a mollo in acqua e limone per non ossidarsi (e poi la vitC aiuta l assorb del Ferro quando li mangi) poi li scolo e taglio fini condisco con olio evo, Aceto balsamico(a volte) e poco sale. 😋 
09 apr 18 da utente: Nadiasalis

     
 

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