Diario di cristinablu, 11 apr 18


1001 kcal Gras: 32,53g | Prot: 77,49g | Carb: 100,99g.   Colazione: Nescafe Dolce Gusto Cortado, Biscotti Frollini, Granarolo Latte Intero. Pranzo: Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Vivo Meglio Fresco Light, Petto di Tacchino, Parmigiano (Grattugiato), Coop Scamorza Affumicata, Formaggio Svizzero, Carciofi Bolliti, Agretti. Snacks/Altro: Vivo Meglio Yogurt Magro con Cereali, Pistacchi, Caffè al Ginseng, Banana, Quaker Fiocchi d'avena. Di più...
1342 kcal Esercizio: Tapirulan - 35 minuti, Google Fit - 23 ore e 25 minuti. Di più...



     
 

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