|
немного мотивации. слева я, в самом начале пути. это был август, я купила участие в зожги, ничего не знала о спорте. фото скрин из видео, я высылала технику тренерам. справа я сейчас. еще середина пути к телу , которое я хочу. вес: 104-72
|
1506 kcal
|
Gras: 47,67g | Prot: 153,77g | Carb: 105,95g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Геркулес, Яйцо, Яичный Белок, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Хлеб Черный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Хлеб Черный, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Di più...
|
|
 Commenti
12 apr 18 da utente: tana98nov
|
Да ладно! Поверить невозможно! Колоссальное достижение!
12 apr 18 da utente: Victoria-FS-2018
|
12 apr 18 da utente: Ахсо
|
Вы ли это на фото справа!)
12 apr 18 da utente: Эля Верди
|
Очень круто 👍 я в восхищена вашей силой воли!
12 apr 18 da utente: dociaTa
|
12 apr 18 da utente: Natatata1984
|
e.verdieva1970 я , не сомнивайтесь даже))
12 apr 18 da utente: icecold2007
|
о-ба-лдеть! очень крутой результат
12 apr 18 da utente: way_to_ease
|
12 apr 18 da utente: Irinka7770
|
Сейчас вновь пересматриваю Вашу страничку,и вот остановилась на этом фото.В этот день ,я первый раз за 42 года пришла в зал ,к тренеру ,и мы начали!Я не надеялась получить большой результат,так,для здоровья,как говориться!Прошло чуть более месяца ,я зарегистрировалась здесь,полюбила зал,(меня тянет туда),немного почувствовала легкость в организме,перестали мучить боли в спине.А смотрю на Вас ,и думаю,может и у меня получится!?Спасибо большое,Вам,за мотивацию!
26 mag 18 da utente: lyubnik
|
05 giu 18 da utente: maniasha1
|
05 giu 18 da utente: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|