Diario di ninadea, 12 apr 18


1257 kcal Gras: 37,86g | Prot: 124,40g | Carb: 100,24g.   Colazione: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Bonduelle Le Tenere Insalatine, Consilia Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Colfiorito Orzo Perlato Bio, Cuore di Vitello. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Mandorle, Kiwi. Di più...
283 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 35 minuti, Apple Health - 23 ore e 25 minuti. Di più...


Commenti 
Il mio panino dopo essermi allenata in palestra questa mattina alle 7! Direi che me lo sono meritata 🤪🤪🤪⏰ 
12 apr 18 da utente: ninadea

     
 

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