Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 59,69g | Prot: 76,92g | Carb: 151,20g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Замороженная Малина, Творог 5%, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Приготовленные Грибы, Говядина Тушеная. Snacks/Altro: Лакомка Мороженое, Арбуз, Творог 5%, Хлебец, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|