Diario di LaDebs89, 17 apr 18

Oggi impavida: acqua e sapone, con la mia fetta biscottata😄😉
buongiorno a tutti!🌻🌞🌻

1387 kcal Gras: 35,90g | Prot: 80,84g | Carb: 180,43g.   Colazione: Latte, Zucchero di Canna, Tè (Infuso), Activia Yogurt Pesca 0% Grassi, Selex Composta Biologica di Ciliegia, Sapori & Piaceri Fette Biscottate Integrali Farro (Bio). Pranzo: Coop Olio di Semi di Mais, Pomodori Ciliegini, Pesce Persico, Pane Integrale al 100%, Bresaola. Cena: Auchan Insalata Novella, Polenta, Farina Bianca, Coop Olio di Semi di Arachide, Granchio. Snacks/Altro: Esselunga Ananas a Fette, Spremuta d'arancia, Walcor Uovo di Cioccolato Extrafondente (Decorato a Mano). Di più...
2157 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Buongiorno braveheart 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
Ma che viso dolce 😍 Buongiorno cara! ☀️ 
17 apr 18 da utente: Mel87Mel
Mel siamo diventati i motivatori della community..😂😂 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
Flaviobobo per caso sai chi sono..?😳cioé mi conosci già..? 
17 apr 18 da utente: LaDebs89
Ciao mel87mel!!☺️💖grazie, anche tu sei bellissima!😍😘 
17 apr 18 da utente: LaDebs89
@Flavio dici? 😂 io dico sempre quello che penso, fin troppo 😆 
17 apr 18 da utente: Mel87Mel
@Debs 💓 grazie 😍 
17 apr 18 da utente: Mel87Mel
Ah pure io..vedi che succede poi nei post..😂😂 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
Comunque anche io sono bello ragazze..😂😂😎 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
Hehehe...😅 okkkeeeei!👍 comunque "braveheart" qui fa la cornamusista di professione, non so se lo sapevi o mi hai già vista in giro😊😉 
17 apr 18 da utente: LaDebs89
Cosa vorresti dire con quella faccina con la gocciolina di sudore che non sono bello?!?!😂😂 Comunque si ti ho visto nella banda del paese!!😂😂 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
Ho suonato a due funerali, ma non suonerei mai in una banda, lo giuro!😂😂a meno che non mi assegnino il trombone😁👍 Non volevo insinuare niente, tranqui, sei un bell'uomo a quanto si puo vedere...ma..anche un tantino vanitoso, mi sa..!😜😉😘 
17 apr 18 da utente: LaDebs89
Chi io?!?!naaaa..😂😂mi piaccio così, con i miei pregi e difetti..che sono tanti..😉 
17 apr 18 da utente: Flaviobobo
e allora vai sereno, che va benissimo così 😉👌🌈 
18 apr 18 da utente: LaDebs89
io invece sono un cesso e non mi piaccio cosi'...ma lo stress lavorativo ( e le conseguenti grandi abbuffate consolatorie )mi hanno portato a riprendere i 25 chili che avevo perso... 
18 apr 18 da utente: sysint
Capelli rossi ? 100 punti a grifondoro! 
18 apr 18 da utente: SemakinDiDepan
@sysint che tu non ti piaccia é un conto, ma non vuol dire che tu sia un cesso!😐perché parli cosí di te?😞💚🌻  
20 apr 18 da utente: LaDebs89
@SemakinDiDepan 😄☺️💚🌸😚 
20 apr 18 da utente: LaDebs89
Xche è la testa il segreto di tutto..essere positivi con la testa è la chiave!!non ti scoraggiare la vita è bella in tutte le sfaccettature anche quando tutto ti crolla addosso, più siamo negativi, più crolla tutto!!! 
20 apr 18 da utente: Flaviobobo

     
 

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