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2067 kcal
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Gras: 68,02g | Prot: 142,63g | Carb: 239,54g.
Colazione: Caffè Macchiato, Marmellate e Conserve, Roberto Essenza Tramezzino Integrale, Noci, Mulino Bianco Buon Grano, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Salmone, Lenticchie Cotte, Farro. Cena: Pane Integrale, Agretti, Funghi Champignon, Asparagi Cotti (da Freschi), Patate, Pesce Spada Cotto. Snacks/Altro: Banana, Pane Integrale, Formaggio di Capra. Di più...
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Storia del Peso di mantide12
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