Diario di Gio_939, 19 apr 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
54,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

944 kcal Gras: 24,05g | Prot: 32,06g | Carb: 154,52g.   Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto, Latte Trento Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Cappuccino. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Patata Bollita, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Snacks/Altro: Oreo Original, Banana, Eurospin Fruit Mix, Activia Yogurt Naturale 0%, Mela. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gio_939


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