Как же я люблю, когда на улице не жарко и не холодно! Приятно и утром пройтись, и в обед в Зарядье сходить, и вечером прогуляться)
|
1402 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 71,58g | Carb: 155,34g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Кофе Эспрессо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Икорное. Pranzo: Окей Тунец для Салатов , Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Желудки Куриные. Cena: Юмо Ягодное Мороженое, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Овсяная Каша на Молоке. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Вот и я! По такой погоде хожу и на работу и с неё пешком. Кайф.
19 apr 18 da utente: anna18k
|
19 apr 18 da utente: Arodaxis
|
Так много шагов и так мало ккал?
19 apr 18 da utente: liveliyalezginka
|
Ой, про калории и шаги не знаю, я ориентируюсь в основном на расстояние - оно у меня совпадает с моими расчетами, остальное не знаю как программа считает))
19 apr 18 da utente: Arodaxis
|
тоже по полной пользуюсь этим прекрасным комфортным временем, утром, в обед и вечером.
19 apr 18 da utente: Оksaнa
|
И это замечательно!) надо пользоваться прекрасной погодой!)
20 apr 18 da utente: Arodaxis
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|