Diario di Matteo_91, 23 apr 18

Situazione di 1 settimana fà, le colazioni lowcarb stanno funzionando... Forse 🤣, cmq ancora molto lavoro da fare 👍🏻

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1845 kcal

Gras: 54,84g | Prot: 160,21g | Carb: 164,23g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kraft Sottilette Light, Auchan Uova Medie. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Findus Filetti di Merluzzo, Freshona Piselli Fini. Cena: Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta Light, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Snacks/Altro: Auchan Uova Medie, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo G Plus, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi. Di più...