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1245 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 68,47g | Carb: 99,62g.
Colazione: Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Olio d'oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella, Buitoni Crostino al Sesamo. Cena: Prosecco, Bergader Mini Brie, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Orecchiette. Snacks/Altro: Succo d'arancia, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. Di più...
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3043 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 7 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 44 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stirare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 9 minuti, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
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Storia del Peso di Dardanelli
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