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il mio pranzo...non ditemi che e' poco! 200 g ciliegino 200 g cetrioli 100 g iceberg 90g sgombro in salamoia olio,aceto 55 g panino Tot. 475 kcal
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1076 kcal
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Gras: 30,92g | Prot: 59,93g | Carb: 103,59g.
Colazione: Nesquik Nesquik in Polvere, Latte. Pranzo: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Vino Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Nixe Filetti di Sgombro in Salamoia. Cena: Piselli, Uovo. Snacks/Altro: Vino Bianco da Tavola, Amaro. Di più...
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Storia del Peso di Achillino
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