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1480 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 106,62g | Carb: 159,42g.
Colazione: Menz & Gasser Marmellata di Ciliegie 100% Frutta, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, la Bottega del Gusto Prosciutto Crudo. Cena: Land Fiocchi di Latte, Panini Integrali, Knorr Dado Vegetale, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. Snacks/Altro: Sibamba Mandorle Sgusciate, Amo essere Biologico Gallette 5 Cereali, Whey Elite Proteine Ice Vanilla With Caramel Liquid, Focaccia Pugliese. Di più...
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2923 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Tennis - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di marianna.95
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