Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 71,21g | Prot: 162,38g | Carb: 82,37g.
Colazione: Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе, Рис Вареный. Cena: Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Scitec Nutrition BCAA, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
Commenti
Ничего себе как сразу решительно) Тьфу-тьфу-тьфу)
03 mag 18 da utente: Voodoo Raccoon
|
Мне кажется Урохолум работает,других объяснений нет
03 mag 18 da utente: smileos
|
Вполне возможно, мне он воду хорошо слил. Правда, усушиться с ним не получится) Он только лишнюю жидкость выгоняет, а не всю до конца, как тот же фурик
03 mag 18 da utente: Voodoo Raccoon
|
ага, но подсушиться я надеюсь питанием. Хотя несоленый рис отвратителен))) Куриная грудка еще более менее съедобна
03 mag 18 da utente: smileos
|
Нуууу гречка пресная чуть менее отвратительна, как по мне. Или картошка вареная
03 mag 18 da utente: Voodoo Raccoon
|
завтра попробую еще булгур. в прошлый раз, когда убирала соль, привыкла через дня три)
03 mag 18 da utente: smileos
|
еще, думаю, можно смешивать с яйцами, должно быть вкуснее)))
03 mag 18 da utente: smileos
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|