Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
David King
David King
Iscrizione marzo 2009
Post
8
Seguiti
0
Follower
0
Storia del Peso
Peso d'Inizio
92,5 kg
Perso fino ad ora:
3,2 kg
Peso Attuale
89,4 kg
Performance:
Calando 0,5 kg a Settimana
Obiettivo di peso
78,9 kg
Rimanenti:
10,4 kg
Segui
I'm 44 and fat. I want to be 44 and fab.
I have a new 4 month old baby and I want to stay fit and be around for him. I hope to get down to the single digit bodyfat percentages so I can finally see my abs. I haven't seen them since I was in my mid 20's.
I'm tracking my progress on youtube also.
youtube.com/user/dking2112
I am starting out with fatsecrets at 29% body fat. :(
Storia del Peso di David King
Visualizza Storia Completa
Alimenti & Esercizi Recenti di David King
Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
Stir-Fry Chicken
Spicy Chicken Thigh
Esercizio alla macchina (moderato)
Allenamento con i pesi (moderato)
Visualizza Calendario della Dieta