InnKot
Iscrizione settembre 2016
|
Post
262
Seguiti
15
Follower
29
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
47,9 kg
Perso fino ad ora:
1,6 kg
Peso Attuale
46,3 kg
Performance:
peso stabile
Obiettivo di peso
46,6 kg
Rimanenti:
0,3 kg
|
Мне 32) Рост 170 см.
Всю жизнь была в весе 52-54 кг, что меня не устраивало, т к имела фигуру груши и была сильная диспропорция верха и низа. По этой причине решила похудеть и переборщила, что привело к анорексии, потом КП... РПП, разучилась интуитивно питаться.
Сейчас держу вес 45-46 кг и пытаюсь наладить отношения с едой, найти свою здоровую норму поддержки и перестать считать ккал.
|