Myway_1
Iscrizione novembre 2014
|
Post
168
Seguiti
79
Follower
17
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
60,8 kg
Perso fino ad ora:
0,9 kg
Peso Attuale
59,9 kg
Performance:
Calando 0,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
57 kg
Rimanenti:
2,9 kg
|
Привет, я Лена, 60кг при росте 163.
В 2021 буду стремиться к просушке и Жоппе. Про себя и способы достижения тела мечты знаю все, знаю, что работает. Осталось не сворачивать. Собственно, чем и займусь.
Подсчет ккал, комфортный рацион без дикого ПП (фу-фу), короткие силовые 6-7 раз в неделю (слава самоизоляции - они теперь со мной!), прогулки и движ
Вот еще танцы верну и будет вообще огонь огненный
Рада позитивным болталкам, давайте делать становиться охрененными вместе и с кайфом!
|