Raoh1990
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
96 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg

Peso Attuale
86,8 kg
Performance: Aumentando 0,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso
90 kg
Rimanenti: 3,2 kg
T-Nation 2019 Most Improved Champion 🏆
T-Nation 2020 Champion 🏆
188 cm, 30 anni.

Docente, Infermiere, personal trainer, calciatore, informatico (Linux ❤) e fumettista. Ex ciccione. Appassionato di videogiochi (Fallout, GTA...)

Amante del metodo 5/3/1 di Jim Wendler. Skinny fat fino alla veneranda età di 24 anni, ho deciso di cambiare radicalmente il mio corpo. 6 anni dopo, mi ritrovo con un fisico decente e una grande voglia di migliorare, imparare... Insomma, CRESCERE. perché il punto di partenza e quello di arrivo sicuramente contano, ma la cosa davvero importante e formativa resta il percorso che facciamo.

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