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Storia del Peso

Peso d'Inizio

75 kg

Perso fino ad ora: 7 kg

Peso Attuale

68 kg
Performance: Calando 1,4 kg a Settimana

Obiettivo di peso

65 kg

Rimanenti: 3 kg

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Возраст 32, рост 171, вес 75.

Калорийность 3000. Активность: сидячая работа 8 часов, 5 дней в неделю. После работы: час-два физической активности. БЖУ: 1,5-2 г белка на кг, остальное как получится.

Storia del Peso di WipeWipe

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