alexandra.volo
Iscrizione marzo 2017
|
Post
139
Seguiti
8
Follower
25
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
65,6 kg
Perso fino ad ora:
3,6 kg
Peso Attuale
62 kg
Performance:
Calando 3,2 kg a Settimana
Obiettivo di peso
48 kg
Rimanenti:
14 kg
|
|
18 лет, рост 160
на момент начала похудения (22 ноября 2018) вес был 65,5 кг
начинала на 1200, далее эффект плато, чего и следовало ожидать🤷🏻♀️ теперь на поднятии: 50 ккал в 6-7 дней, пока вес немного снизился на поднятии, вверх не пошёл, надеюсь, продержится так до адекватного калоража и похудение продолжится🙏🏻
всем удачи🖖🏻
|