likangel04
Iscrizione luglio 2018
|
Post
127
Seguiti
41
Follower
97
|
Storia del Peso
Peso d'Inizio
63 kg
Perso fino ad ora:
1,2 kg
Peso Attuale
61,8 kg
Performance:
Calando 0,1 kg a Settimana
Obiettivo di peso
55,5 kg
Rimanenti:
6,3 kg
|
|
~ просто лика
~ 166 см, 19 лет
~ поднимаю тяжести в зале 2-3 раза в неделю
~ 10-15 к шагов каждый день
~ сейчас не считаю калории, просто ем без ограничений, делая упор на белок (потому что вкусно yikes)
|