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Storia del Peso
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23 luglio 2014
finalmente ferie... unica pecca...la Dieta che purtroppo in vacanza non e' possibile tenere sottocrontrollo.
Sto' cercando di mantenermi e di non esagerare, ma non e' facile. Calcolare le calorie e' praticamente impossibile, per questo non aggiorno il diario alimentare.
Ho letto molti commenti sulla mia dieta. Dove sbaglio?
anche se mi concedo qualcosa di dolce, rientro nelle calorie stabilite! e poi la nutella e' talmente poca.
Chiedo e accetto suggerimenti e consigli cosi' quando Sabato torno potro' continuare la dieta piu determinata di prima. Grazie a chiunque ha voglia di aiutarmi. ciao ciao
(5 commenti)
15 luglio 2014
Non è molto ma almeno comincio a vedere qualche cambiamento!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
69,3 kg
0,7 kg
11,3 kg
Abbastanza buono
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Calando 1,6 kg a Settimana
12 luglio 2014
Uffa !!!! Ma perchè ????
Nemmeno un grammo.
Eppure vado a correre tutte le mattine e vado in piascina la sera?!?
Che tristezza....
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70 kg
0 kg
12 kg
Scarso
(11 commenti)
peso stabile
04 luglio 2014
Un detto dice "Nè di venere nè di marte non si sposa nè si parte".
Non so perchè ma tutte le cose che ho cominciato nella mia vita sono capitate casualmente sempre di Venerdì. Speriamo di riuscire in questa impresa!!!
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
70 kg
0 kg
12 kg
Non applicabile
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Storia del Peso di letyciccia
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