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Storia del Peso
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02 settembre 2015
bene tornati dalle ferie 10 GG in calabria->+1kg.... 1 sett in Grecia all-inclusive -> + 3kg .... fermo 3 sett. per maldischiena....adesso si ricomincia.... WO Body Revolution e poi si vedrà :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78 kg
19,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
(4 commenti)
Aumentando 0,8 kg a Settimana
02 settembre 2015
bene tornati dalle ferie 10 GG in calabria->+1kg.... 1 sett in Grecia all-inclusive -> + 3kg .... fermo 3 sett. per maldischiena....adesso si ricomincia.... WO Body Devolution e poi si vedrà :)
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
78 kg
19,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
30 luglio 2015
Sospeso tutte le attività fisiche per dolori alla schiena da 15gg....adesso
in fase di miglioramento...in attesa delle vacanze per ricominciare i T25
lasiato alla fase alfa...
:( :(:(:(:(:(:(
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
23,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
13 luglio 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74 kg
23,5 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 0,0 kg a Settimana
24 giugno 2015
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
74,1 kg
23,4 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
Storia del Peso di jmp2004
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