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giuseppevicario
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Diario di giuseppevicario
Profilo di giuseppevicario
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Storia del Peso
da 26 a 30 di 443
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29 settembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67,5 kg
0 kg
0,5 kg
Abbastanza buono
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Calando 5,6 kg a Settimana
28 settembre 2020
Ooops sgarro
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
68,3 kg
0 kg
1,3 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
22 settembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,5 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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peso stabile
21 settembre 2020
Inizio fase di massa
2751 kcal 143 pro 52 fat 403 carbs
Speriamo di rimanere il più pulito possibile 😅
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
66,5 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Calando 3,5 kg a Settimana
20 settembre 2020
Peso:
Perso fino ad ora:
Rimanenti:
Dieta seguita:
67 kg
0 kg
0 kg
Abbastanza buono
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
Storia del Peso di giuseppevicario
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